Nri anụ ụlọ OEM Nkịta na-ata nri nta, mkpara osikapa na anụ ọkụkọ ọhụrụ

Banyere ihe a:

Osisi osikapa e ji ara ọkụkọ ọhụrụ kechie na-enye nri dị ụtọ ma dị mma maka nkịta. Ọ bụ ihe oriri na-enye ngwakọta nke carbohydrates sitere na osikapa na protein sitere na ọkụkọ.

*Nri osikapa nwere ike iweta uru ndị a nye nkịta:
Nri gbari nri: Osikapa bụ ihe dị mma ma dịkwa mfe ịgbari nri maka nkịta. Nke a na-eme ka ọ bụrụ ezigbo nhọrọ maka nkịta nwere afọ dị nro ma ọ bụ ndị nwere ike inwe mmetụta nri ma ọ bụ allergies.

Nnukwu carbohydrate: Osikapa bụ nri nwere carbohydrate nke na-enye ezigbo isi iyi ike maka nkịta. Nke a bara uru karịsịa maka nkịta ndị na-arụsi ọrụ ike ma ọ bụ nkịta ndị chọrọ ike mgbe niile n'ụbọchị.

Enweghị Gluten: Osikapa enweghị gluten n'onwe ya, nke na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ kwesịrị ekwesị maka nkịta ndị na-anaghị anabata gluten ma ọ bụ ndị na-agbaso nri enweghị gluten.

Nri osikapa dị obere: Nri osikapa na-abụkarị obere abụba, nke bara uru maka nkịta buru ibu ma ọ bụ ndị buru ibu na ndị nwere ọrịa pancreatitis.

Nri bara uru: Osikapa nwere ihe ndị dị mkpa dịka vitamin na mineral, gụnyere folate na manganese.

*Ọ bụ ezie na osikapa abụghị nri zuru oke ma dị mma maka nkịta, anyị na-agbakwunye anụ ara ọkụkọ na osikapa ọnụ iji mee ka ọ bụrụ nri nkịta dị mma ma dị mma. Nkịta bụ anụmanụ a hụrụ n'anya n'anụ, ọkụkọ bụkwa anụ ha kacha amasị. Osikapa dị n'ime na ọkụkọ dị n'èzí osikapa, nke na-eme ka ọ bụrụ nri nkịta mara mma ma dị ụtọ.

Họrọ nri nkịta ndị a maka nkịta gị, ha ga-ahụkwa ha n'anya.

*Na-echeta mgbe niile itinye ihe oriri ọhụrụ n'ime nri nkịta gị nwayọ nwayọ ma na-enyocha maka mmeghachi omume ọjọọ ọ bụla. Ọ dịkwa mkpa ịgbanwe nri nkịta gị ma hụ na ọ dị n'ókè kwesịrị ekwesị iji mee ka nri zuru oke dịrị mma.